Blog - Gastronomía Peruana de la Costa, Sierra y Selva | eMarket Perú (2024)

Hoy en día, lacocina peruanaes la máxima representación de la diversidad cultural, étnica y geográfica que posee nuestro país y con las que cohabitamos. Para comprenderlo mejor, lagastronomía nacionales el resultado de una serie de variables y condiciones mezcladas unas con otras que hacen de ella una expresión especial y única en el mundo, cuya particularidad son las infinitas combinaciones que los peruanos podemos realizar en nuestras cocinas o ver en restaurantes.

Cuando me refiero a condiciones o variables, hago alusión a, por ejemplo, factores históricos que provocaron que heredemos una innumerable cantidad de tradiciones y costumbres foráneas y que hemos adoptado e integrado con tal eficacia que ya han sido incorporadas en nuestromenú cotidiano, como lainvasión española o gracias al aporte de losinmigrantes orientales.

Historia ygeografía

Asimismo, también me refiero a las condiciones geográficas que tiene elPerúy su gran variedadclimatológica, es decir, la variedad de los ingredientes también radican en que, gracias a Dios, nuestra nación cuenta con distintas regiones naturales que nos proporcionan una gran cantidad y diferentes tipos de frutos, vegetales y animales. Por todo ello, y por supuesto, gracias a la creatividad deperuanos y peruanas, nuestra gastronomía se ha posicionado en el mundo y se ha vuelto un factor de desarrollo económico que, además, ha fortalecido nuestros lazos entre peruanos.

La herenciapre-inca e inca, mezclada con las tradiciones culturales de losespañoles, que de por sí procedían de lainvasión musulmanaen su país y de adoptar ciertos elementos de su cultura, generan que la gastronomía peruana esté compuesta de una diversidad de combinaciones. Asimismo, alrededor del siglo XIX se producen una serie de migracioneschino,japonés,italiano, que dejarían una influencia significativa en relación a diversas manifestaciones culturales, en especial, en la gastronomía.

Influencia foránea

Es decir, la culinaria peruana ha logrado fusionar, gracias a la ocurrencia de los sucesos mencionados anteriormente, ingredientes y formas de preparación, de culturas tanajenas y lejanaspara nosotros, que arrojan una innumerable cantidad de platos que se pueden hacer y, dependiendo de la creatividad, más de una maneras prepararlos.

La influencia foránea produjo que a nuestro territorio se internasen nuevas especies de flora y fauna, sobre todo, laespañola, cuya unión con la comidaInca, dieron como resultado final lacomida criolla. La invasión trajo consigo, también, la llegada de esclavos procedentes del África y ello, durante el virreinato, modificó nuevamente la forma de hacer cocina en nuestro territorio.

Se dice en la historia que lasesclavas africanas, llenas de mucho ingenio y creatividad, se las arreglaban para hacer de las vísceras de animales, comida exquisita y con mucho sabor, teniendo en cuenta que eran los “los desperdicios” del alimento de animales que consumían los dueños de las haciendas.

En el siglo XIX, a nuestro país, empiezan las primeras migraciones procedentes de Europa, como lafrancesa,italianaeinglesa, entre las más importantes en relación a la gastronomía, cuyo sabor nativo se mezcló con nuestra exquisita forma de preparar la comida. Asimismo, entre los siglos XIX y XX inmigrantes de China y Japón se introdujeron a nuestro país, cuyas consecuencias de haber sabido adoptar su sabrosa gastronomía, la conocemos hoy en día, y a la perfección.

Gran variedad de platos

La comida peruana ha experimentado diversas evoluciones por los acontecimientos históricos ymigraciones acaecidasen nuestro territorio, y los resultados obtenidos han sido extraordinarios e exquisitos. Al inicio de este escrito, hice referencia a que la cocina peruana, en su plena magnitud, era el producto, también, de las condiciones geográficas en las que vivimos. En efecto, la gran variedad de platos existentes en lacosta peruana, es tan diferente como exquisita, tanto en lasierray en laselva.

Las condiciones geográficas que posee nuestro vasto territorio, nos han permitido sacarle provecho a las bondades que su suelo nos regala, y ha obligado a los peruanos a utilizar la amplía creatividad que poseem para crear nuevos platos, utilizando los frutos y plantas que podemos extraer de la tierra, y los animales que viven ella.

Lagastronomíade la Costa

En las regiones costeñas, se ofrece una gran variedad de platos típicos basados en la riqueza pesquera de nuestro mar. La gran variedad de peces que habitan en las costas peruanas, y la flora que en ella también se encuentra, hacen de la comida costera, una de las más sabrosas del Perú y el mundo. Podemos encontrar,ceviches,sudados,chupes, y otros platos que convierten en un paraíso de sabores.

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El popularCeviche, plato representativo, es el más valorado dentro y fuera de las fronteras de nuestro país, y está constituido, según los gustos, de pescado fresco,mariscos y moluscosque, han hecho de éste, una obligación para los turistas que visitan nuestra nación.

Para los amantes de lacomida criolla, en la zona norte, la gastronomía se caracteriza por la preparación del suculento cabrito, que han convertido a la carne de este animal, en unas de las más sabrosas y representativas de esta área del litoral; no podemos dejar de lado, sin embargo, alSeco de Chabeloo alArroz con patoy, por supuesto, postres como el Kin Kong y los alfajores.

La gastronomíade laSierra

Por otro lado, en la serranía peruana, por su gran diversidad de accidentes geográficos y climatológicos, podemos encontrar una espectacular cantidad de variedad de tubérculos comopapas,camotes, también,habasymaíz.

De la misma manera, la ganadería hace aún mucho más sabrosa la cocina andina, por la crianza de bovinos, porcinos, vacunos y ovinos. Incluso, en algunas zonas de la sierra de nuestro país, se consume carne de llama, alpaca, conejo y cuy. El Cuy Chactado, la famosaPachamanca, o los chicarrones de cerdo, son de los más representativos y gustosamente ricos en esta parte del Perú.

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¿Quién no probó alguna vez en su vida, la sabrosa Humita?. De no ser así, vaya de inmediato a probarla. Asimismo, si usted jamás se calentó con un buenCaldo de mote, de Cabeza, oPatasca, ¿qué espera para probarlos? La sierra ha sido bendecida con una gran cantidad de factores que permiten que, tanto la flora como la fauna, sean especies únicas en la tierra y que han sido bien aprovechadas por los peruanos.

La gastronomíade laSelva

Por último, la selva peruana, privilegiada por subiodiversidad, convierte a esta región en uno de los lugares del planeta que se caracterizan por la variedad e exquisitez de sus platos, incluso, podríamos mencionar que cuando lo exótico se mezcla con el ingenio y las bondades de la naturaleza, se pueden obtener platos extraordinarios.

En sus majestuosos ríos podemos encontrar especies tan extrañas como refinadas, como lo es el enormePaiche, pez de agua dulce y uno de los más grandes, que encandila el paladar con el sabor de su carne. Asimismo, también podemos encontrar el famoso suri, o la sabrosacarne de lagarto, o también el conocido cerdo del monte, más conocido como majaz. Uno de los platos más simbólicos de esta zona es el famosoJuaneque está hecho en arroz, huevo sancochado, carne de gallina, etcétera.

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Asimismo, debemos mencionar que se suelen utilizar muchos frutos como losplátanos, o también, plantas para envolver la comida, como es el caso delJuane. Los peruanos nos caracterizamos por ponerle picante a nuestras comidas, para nuestros compatriotas de la selva, el amo y señor del picante es el ajíCharapita; o si hablamos también de frutas cuya sidra sirve para beber, tenemos elCamu Camu.

Conclusión

Para concluir, la importancia que ha cobrado laGastronomíaen nuestro país es realmente notable desde el punto de vista económico, y se podría decir que es un foco de desarrollo importante de nuestra sociedad. Pero no sólo debería ser evaluada de tal forma, sino que además, laCocina peruanaes también una manifestación que ha servido para fortalecer nuestros lazos, y reafirmar nuestra identidad.

Es la muestra de cómo podemos transformar lo diverso, en un eje único que tenemos en común todos los peruanos, que nos une cada vez más y que nos permite conocer al Perú.

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FAQs

¿Qué platos peruanos regionales conoces de la costa sierra y selva? ›

  • Pescado a la chorrillana, un plato tradiciona de la costa peruana.
  • Malarrabia, plato típico de Piura. / Hugo Pérez.
  • Un clásico de la amazonía: la patarashca.
  • Chupe de viernes con mariscos.
  • Sopa teóloga, una tradición piurana. / Facebook El Mochica.
  • La lawa, entre los 12 platos tradicionales de Cusco por Semana Santa.
Mar 29, 2024

¿Que se come en la costa del Perú? ›

Platos Típicos de la Costa
  • EL CEVICHE DE PESCADO. ...
  • EL ANTICUCHO. ...
  • CAUSA LIMEÑA. ...
  • AJÍ DE GALLINA. ...
  • CARAPULCRA CON SOPA SECA. ...
  • PICANTE DE MARISCOS. ...
  • SECO DE CABRITO. ...
  • TACU TACU.

¿Cuál es el plato más famoso del Perú? ›

Ceviche . En lo más alto de cualquier lista de alimentos que debes probar en Perú está el ceviche, que se originó aquí en Perú y es el plato nacional del país. Es un plato de pescado cocido en frío marinado en jugo de limón y generalmente servido junto con cebollas moradas, maíz hervido y batata.

¿Cómo es el plato típico de la Sierra? ›

Los platos típicos de la sierra tiene como base la carne de chancho y de res, que se combinan con la papa, el mote, entre otros. Estos platos son de alta calidad y, generalmente, requieren mucho tiempo de preparación.

¿Qué es un almuerzo típico peruano? ›

Las ideas clásicas para el almuerzo peruano incluyen yuca asada con salsa huancaína, sabroso tallo tierno y lomo saltado de res, y deliciosos tamales de carne picada . Disfruta de una escapada para deleitarte con empanadas con empanadas de pollo con queso, empanadas de pavo y frijoles negros o empanadas de hojaldre de pollo y frijoles.

¿Qué plato inusual se come en Perú? ›

El ceviche (a veces escrito “cebiche”) se creó por primera vez en Perú y se sigue sirviendo en casi todos los rincones de Lima. El plato tradicional suele elaborarse con pescado blanco, maíz amarillo peruano, ajíes, cebolla en rodajas finas y jugo de limón.

¿Quién inventó el ceviche? ›

Sin embargo, es ampliamente aceptado que el ceviche se originó en las costas del Pacífico del Perú hace casi 2000 años. La civilización Moche, que habitaba la zona, preparaba pescado con el jugo de una maracuyá local conocida como tumbo.

¿Que se desayuna en la selva peruana? ›

DESAYUNOS AMAZÓNICOS

Esta suele ser acompañada de pan de arroz, juane, yucas fritas, humita o tamales.

¿Qué tipo de comida hay en la selva? ›

En esta zona se puede encontrar una gran variedad de fauna por lo que se consumen diversos tipos de carne como la de chancho silvestre, gusano o suri, armadillo, tortuga terrestre, tapir o sachavaca, paiche entre otros.

¿Qué es lo más extraño que comen en el Perú? ›

Sangrecita. La sangrecita es un plato peruano elaborado con sangre de pollo. En muchos países es visto como un platillo bastante raro ¿quién comería sangre? La sangrecita suele estar acompañada de choclo, algunas verduras y papa, un platillo muy delicioso.

¿Que se come en el mar peruano? ›

El mar norteño ofrece los mejores mariscos y especies marinas frescas y de calidad única. Los campos ofrecen los mejores limones, ajíes limo, yucas de excelente calidad y plátanos bellaco, clásicos dentro de los platos tradicionales de la cocina norteña peruana.

¿Qué frutas son de la costa peruana? ›

Las principales frutas de la costa son, entre otras, plátano, melón, sandía, uva, ciruela, mango, palta, guanábana, mamey, cereza, manzana, limón, mandarina, maní, pera, tamarindo, toronja, caracuya o algarroba.

¿A qué hora comen los peruanos? ›

El desayuno peruano se sirve comúnmente entre las 07:00 am y las 09:00 am de lunes a viernes, el hecho de que desayunen tan temprano hace que almuercen entre el mediodía y la 1:00 pm y cenen alrededor de las 7:00 pm o un poco más tarde. .

¿Qué es la gastronomía de la región costa? ›

La comida de la costa, en particular, deleita comensales en todas las regiones y climas del país. Donde sea que se prepare y disfrute, sus recetas le rinden tributo a la belleza del mar, sus susurros, brisas y encantos.

¿Dónde se inventó el ceviche? ›

Como se mencionó, el origen del ceviche se debate en toda América del Sur y Central hasta las islas de la Polinesia. Sin embargo, es ampliamente aceptado que el ceviche se originó en las costas del Pacífico del Perú hace casi 2000 años.

¿Cuáles son las 12 comidas? ›

Entre los más populares están: lawa o sopa de maíz cusqueño, sopa de ollucos, sopa de lisas, sopa de machas y camarones, arroz con mariscos, pescado frito con arroz, sudado de trucha andina, empanadas cusqueñas, suspiros, condesas (panecillos de maíz), mazamorra morada y guisos de frutas de estación.

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Author: Greg O'Connell

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Name: Greg O'Connell

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Job: Education Developer

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